miércoles, 16 de diciembre de 2015

MENU PARA INVITAR: ENTRECOT ANGUS CON PATATA, LOMBARDA Y PASTEL DE NARANJA PARA FINALIZAR





Hace tiempo que no os organizo un menú. En estas fechas son muchos los días en que tendremos la ocasión de preparar  un menú para invitar,  o bien para la familia. De hecho, las últimas entradas que os he subido pertenecen a un menú que yo había preparado para invitar a unos amigos. Es muy fácil de realizar, creo que ya os he comentado que mi idea siempre va orientada a ocupar el mínimo tiempo posible en la cocina, en éste caso sólo el momento anterior a la comida tendremos que visitar nuestra cocina. Todo el tiempo  para  nosotros mismos  y vestirnos, o bien para tomar el aperitivo con los invitados. 

En esta ocasión consistía en un entrecot de carne de Angus , con una patata al aroma de laurel y una lombarda agridulce. La guarnición, tanto la patata como la lombarda,  os he subido las recetas estos días pasados.

En cuanto a la carne de Angus, que os pongo aquí, es un poco especial. Hasta hace poco tiempo, yo ni había odio hablar de ella. Escuchaba el nombre, pero como prefiero el pescado, tampoco le he dedicado mucho tiempo hasta que un día, pasando por el supermercado, me encontré con la carne en cuestión, tenía bastante hambre, ya sabéis que debéis de ir a comprar con el estomago lleno, sino vuestra economía se vera afectada con la compra; os apetecerán muchísimas cosas que, en momentos de saciedad, no incluiríais en la cesta de la compra :). Pues bien, como os decía, tenía hambre y lo añadí a la compra. El aspecto ya me gusto en el supermercado, pero al llegar a casa, preparar la carne y probarla, me encanto. A partir de ese momento aunque sigo prefiriendo el pescado, si hay un buen entrecot de Angus, por supuesto que amplío mi carta.

Angus es una raza originaria de  Escocia,  pero que se ha distribuido por todo el mundo y actualmente se cría mucho en América. Es una carne muy tierna y que tiene infiltrada la grasa, lo que le da un sabor especial. También en el mercado podemos encontrar la carne de Kobe, pero este nombre no significa una raza de animales, sino que se debe a una región en el sur de Tokio, donde crían y alimentan de forma especial a los bueyes y vacas de la raza Waygu

He intentado resumiros estos conceptos actuales que podéis encontrar en los restaurantes. Muchos anuncian carne de Angus o de Kobe en sus cartas, así que la próxima vez si no lo sabíais, ya podéis escoger vuestro menú con conocimiento de causa,  sabiendo que se trata de una carne distinta a la habitual en el mercado y entenderéis un poco mas la diferencia de precio que existe.

Volviendo al tema del actual post y estando en la época en la que estamos, yo os aconsejo un menú formado por un entrecot de Angus. Lo acompañe con la lombarda que tenia preparada del día anterior.  Una hora antes de lo previsto para comer, metí en el horno la patata. Mientras ésta se hacía, me dio tiempo a tomar el aperitivo con los invitados y solo tuve que acercarme a la cocina unos escasos minutos para hacer el entrecot a la plancha. La presentación del plato podéis observar que estaba apetitoso y os aseguro que exquisito.

Para terminar y de postre, opté por el Pastel frío de naranja que recientemente también subí el post.

Un buen "Protos",  aunque no tienen porque ser ese vino, y os aseguro que la invitación sera un éxito.




lunes, 14 de diciembre de 2015

PATATAS AL AROMA DE LAUREL. GUARNICION PARA CARNES





Cuantas veces he oído eso de " yo no como patatas que engordan mucho". Pues no es exactamente la verdad. En esta vida todo lo que se coma puede llegar a engordar; todo depende de las circunstancias. Con eso me refiero a que hay multitud de factores que influyen en que una persona engorde y otra no. Pero ese no es el tema de hoy, sino que hoy lo que os subo al blog es una receta con patata. Os aseguro que no es tan prohibitiva como se dice; es cierto que son hidratos de carbono, pero con muchos minerales y fibra; también hace que, si comemos patata, nos encontremos mas llenos y evitemos picar entre comidas. ¿Sabiais que aportan vitamina C?, y en buena cantidad, así como otra serie de minerales. Cien gramos de patata, sin añadirle ninguna grasa, sea hervida, o cocida, o asada, solamente aportan unas 80 calorías; ¿que es eso en relación a las 1200 ó 1300 calorías basales que debemos, como mínimo, consumir?. Aunque en el tema de dietas, me dedicaré en otro momento, no creo que en estas fechas de Navidad sea lo mas adecuado, ante el maratón gastronómico que se presenta. Con moderación podemos permitirnos comer patatas sin ninguna remordimiento de conciencia en cuanto a que estamos haciendo algo en contra de nuestra salud.

Recordar finalmente que la patata tiene su origen en América y los españoles las trajeron a España desde donde se distribuyo al resto de países. Es uno de los alimentos mas consumidos mundialmente.

Este plato se puede utilizar como guarnición de carne y es muy sencillo de hacer. Tenéis todas las Navidades para ensayarlo.


INGREDIENTES  


  • Patatas
  • Una hoja de laurel por patata
  • Una cucharada de aceite de oliva por patata
  • Sal.


PREPARACION



Lavar bien las patatas con la piel y secarlas

Con un cuchillo bien afilado, dar cortes sin llegar al final. Las rodajas serán de un centimetro.

Salar  e introducir en el corte de la mitad, la hoja de laurel.

Regar con el aceite y meter en el horno que previamente habremos calentado a 170 grados

Ir bañándolas con el aceite de la cazuela, mientras se asan. Tiempo total de unos 60 minutos. Sabremos que están, cuando al pincharlas, se introduce la brocheta fácilmente.



NOTA: Esta receta la he obtenido de la revista Saveurs del pasado enero del 2015. Muy sencilla de hacer y os garantizo que es un excelente acompañamiento para un entrecot.







martes, 1 de diciembre de 2015

PASTEL FRIO DE NARANJA. POSTRE PARA NAVIDAD




Estamos cerca de Navidad y es el momento de confeccionar los menus para toda la familia. Yo valoro el precio, el tiempo en su realización y el resultado final. Hay ciertos platos que consiguen un equilibrio perfecto de estos tres factores. Hoy os subo un pastel frío de naranja, que no solo es bastente económico, sino que el tiempo empleado en su elaboración es muy corto y suele gustar mucho. En estos días de fiesta os propongo esta idea como postre de alguno de los menus. 

INGREDIENTES:


  • 1/2 Litro de zumo de naranja (1 kgr de naranjas)
  • 400 cc de nata o crema de leche
  • 1 bote de 360 grs de leche condensada
  • 9 hojas de gelatina
  • Media copa de cointreau (opcional)
  • 100 grs de azúcar
  • 1 mandarina y unas hojas de menta



PREPARACION:


Hacer un caramelo con el azúcar y bañar con él un molde, que cubra bien todos los laterales.

Hacer el zumo con las naranjas, en total medio litro

Poner a remojo en agua fría, las hojas de gelatina

En un cazo mezclar el zumo con la leche condensada y ponerlo a calentar. Añadir la crema de leche y dejarlo hasta alcanzar el punto de ebullicion pero que no hierva.

Cuando este a punto de hervir añadir la gelatina escurrida. Esta se desliara con el calor del zumo, la nata y la leche. remover bien

Pasar la mezcla por un tamiz o colador y colocarlo en el molde que previamente hayamos cubierto don eel caramelo. Dejarlo enfriar

Introducirlo al menos 12 horas en la nevera, se solidificara.

Pasadas doce horas ya esta listo para servirlo bien frío, para ello se pasa un cuchillo por los laterales y  se vuelca sobre una fuente, se adorna con gajos de mandarina y unas hojas de menta y listo para comer!


NOTA: Se puede no poner licor, o bien cambiar el cointreau por otro licor que sea mas de nuestro agrado. Se puede hacer con limón, en ese caso se cambiará la naranja por limón. Tener cuidado con mezclar el cítrico con la nata o crema de leche, pues se corta, lo ideal es mezclarlo con la leche condensada y una vez diluido, con la nata o crema. En caso de que os quede cortada, tiene solución, lo mezcláis bien y al pasarlo por el tamiz se solucionará en parte el problema. 



martes, 24 de noviembre de 2015

LOMBARDA AGRIDULCE. GUARNICION PARA CARNES. PLATO DE NAVIDAD







Llega la Navidad y  en muchos hogares es tradición preparar  lombarda. En Europa del Norte suelen ponerla para acompañar las carnes y forma parte del menu tradicional. Es una guarnición que aporta un vistoso color y pocas calorías, cosa de agradecer en estos días de fiesta, en los cuales nos pasamos ampliamente en platos energéticos.

El año pasado me compre una revista de cocina y me encontre esta receta, muy fácil de preparar y con la ventaja de que se puede hacer dos o tres días antes, pudiendo calentarla en el ultimo momento sin que pierda nada de sus cualidades.

Estas fiestas podeis probar a presentarla en vuestra mesa, os aseguro que sera del agrado de la mayoría, y es un plato bien sencillo de hacer.

INGREDIENTES



  • 1500 Grs de Lombarda
  • 2 cebollas
  • 100 grs de arandanos secos o cramberries
  • 50 grs de piñones
  • 90 grs de azucar de caña
  • 20 cl de jugo de manzana
  • 15 cl de vinagre de sidra
  • 5 cucharadas soperas de aceite de oliva
  • 6 bayas de enebro. 4 clavos de olor. 2 estrellas de anis
  • Sal y Pimienta



PREPARACION



Picar finamente la lombarda tipo juliana.
Rehogar las cebollas picadas en el aceite, durante cinco minutos a fuego medio,
 para que queden transparentes.


Añadir a la olla la lombarda, las especies, el azúcar el zumo de manzana y el vinagre. Dejar cocer descubierto a fuego medio suave, removiendo de vez en cuando.

Tostar los piñones en una sartén.

Pasados 40 minutos añadir los arándanos  y los piñones y continuar cociendo todo junto durante 20 a 30 minutos mas. Remover 

Salar y pimentear. Probar que esta cocido, la lombarda ha de estar tierna.




NOTA: Este plato se pude preparar dos o tres dias antes, incluso dejándolo reposar mejora el sabor. Muy práctico para acompañamientos de carne en la cena de Nochebuena o comida de Navidad. Si se tiene preparado con antelación sencillamente lo que hay que hacer es calentarlo un poco y estar listo para servir. Esta receta es una modificación de la que aparece en la revista Saveurs, en el numero 215. Mi adaptación ha sido añadirle los piñones, en el original la receta es exactamente igual excepto los piñones, pero creo que mejoran el resultado final.


domingo, 22 de noviembre de 2015

VINO: CONSEJOS BASICOS






Los vinos forman parte de ese mundo que vemos en las películas y a todos nos gustaría controlar, pero es difícil. Saber de vinos es una profesión y una especialidad que precisa de varios años de aprendizaje; no obstante, hoy en día unos mínimos conocimientos son fáciles de adquirir . Hace unos días leí un articulo en una revista que explicaba conceptos básicos.  Hoy trataré de resumir algunos de ellos, los que recuerdo, que espero os sean prácticos y que sirvan de inicio en el mundo de la enología.

¿Cual es el orden en que se sirven los vinos en una comida?


Primer punto, es que el vino se ha de llevar a la mesa en primer lugar, antes que cualquier otro plato. El orden de los vinos sera los mas secos antes que los mas dulces, estos últimos mejor servirlos con los postres. Los blancos en primer lugar, seguidos de los rosados y espumosos, los tintos jóvenes, los de crianza y finalmente los cavas y champagne.

¿Que temperatura?


Blancos: 8-10 grados
Rosados y espumosos: 10 -12 grados
tintos jóvenes: 12-14 grados
Crianzas :14-16 grados
Cavas y Champagne: 6-8 grados

Para evitar la variación de la temperatura durante la comida, se servira en la copa solamente hasta un tercio y se conservara la botella con una funda fría, o bien en cubitera  para los blancos y rosados.

¿Como se ha de servir?


Si el vino es un elemento principal de la comida, es deseable que la mesa se encuentre vestida con un mantel blanco; esto reforzará la posibilidad de observar los matices del vino más fácilmente, cuando inclinemos la copa cobre la mesa, que si el mantel es de colores; lo que impediría ver el vino con sus matices.

Si solo se sirve un vino en la comida, se escogerá el mas adecuado con el plato principal. Se acercará a la mesa en botella, o bien en un decantador si el vino lo exige.

¿Donde se ha de servir?


Las copas han de ser de cristal, a poder ser muy fino, evitando cristales de color, y la abertura de la copa ha de ser del tamaño de su base para aprovechar al máximo su aroma y permitir que se oxigene.

¿Puedo guardar el vino que quede ?


Sí se puede guardar un corto tiempo, no mas de tres o cuatro días, pero para ello se ha de evitar que se oxide en demasía. Si queda mas de la mitad de la botella se puede dejar en la misma, tapando bien con el corcho y en posición vertical. Si queda menos de la mitad de la botella, se puede pasar a un recipiente mas chico, otra botella, para que la oxidación sea menor al disminuir la cantidad de aire en el interior de la botella. En el mercado existen tapones con extractores del aire del interior de la botella, produciendo un vacío que impide la oxidación, si se usan la conservación es mas duradera.

¿Como se almacenan los vinos?


En un ambiente fuera de fuentes de calor, en la cocina no es el sitio ideal a no ser que no se disponga de otro lugar, en ese caso no ponerlos cerca de los electrodomésticos. Lo mejor es al abrigo de la luz y lugar fresco, sin grandes cambios de temperatura, en posición tumbada excepto los cavas y champagnes, ya que éstos sí se pueden guardar en vertical. Si se dispone de un pequeño armario cava, entonces sería óptimo ya que se puede graduar la temperatura.

El mundo del vino es un universo, y como os dije precisa de mucha dedicación y estudio. Este post solamente pretende dar unas minimas normas básicas pero si estas interesados por internet esta lleno de muy buenos artículos que explican todos estos temas. 







martes, 17 de noviembre de 2015

BACALAO CON MEJILLONES Y PATATAS. GUISO ECONOMICO



Se acercan las navidades y quiero que mi congelador quede limpio, por eso esta temporada preparo platos con los productos congelados que almaceno. En el cajón del pescado me encontre con unos mejillones al vapor congelados y un paquete de bacalao, que ya estaba desalado. Rápidamente pensé que con unas patatas haría un guiso estupendo, muy nutritivo y completo. La receta la hice, como se puede decir, a mi manera. El caso es que estaba bien rica así que os la paso porque se hace muy rápido y el resultado es francamente bueno. Utilice muy poco aceite porque últimamente hago los platos bajos en grasas.

INGREDIENTES


  • 500 GRS de Bacalao desalado . (Utilice un paquete de producto congelado que viene desalado)
  • 300 grs de mejillones congelados
  • 1/2 cebolla
  • 2 Patatas grandes
  • 25 cc de aceite de Oliva
  • 1/2 vaso de vino blanco
  • 2 dientes de ajo. Laurel. Dos cañas de perejil. 1/2 cucharilla pimentón. Guindilla
  • 250 cc de agua



PREPARACION



En una olla colocar el aceite con la cebolla y los ajos picados finamente y rehogar cinco minutos

Añadir la guindilla, laurel, perejil, pimentón. Un minuto mas tarde añadir el vino blanco y dejar hervir unos minutos para que se evapore el alcohol.

Añadir el agua y llevarlo a ebullición

Añadir la patatas peladas y cortadas en rodajas de medio centimetro de grosor. Dejar cocer 15 minutos

Colocar el pescado y los mejillones sobre las patatas y tapar. Dejar cocer otros diez minutos , hirviendo suavemente.

Probar el caldo y rectificar la sal si fuera necesario, unos cinco minutos antes de finalizar

Finalmente pasado el tiempo espolvorear con perejil picado y dejar reposar unos cinco a diez minutos. Estará listo para servir.


NOTA: La guindilla que he usado era fresca, pero puede ser seca. Este plato puede formar parte de un menu en que se puede asociar un postre o bien fruta y sera una comida equilibrada y completa.