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domingo, 15 de febrero de 2015

COMO HACER CARAMELO PARA FLAN




El caramelo es muy fácil de hacer, pero debemos de tener mucho cuidado con su manipulación ya que el azúcar líquida alcanza una elevada temperatura que nos puede producir quemaduras muy graves, por eso hay que ser muy cautelosos y cuando se prepara caramelo líquido ha de no realizarse otra cosa al mismo tiempo. Es rápido de hacer, en breves minutos el azúcar y el agua nos dará una salsa de color ámbar, momento en que deberemos apartar del fuego ya que aun se seguirá cocinando. Si se nos quema nos dará un sabor amargo nada apetecible.



INGREDIENTES


La proporción que utilizo es de cuatro cucharadas de azúcar con 90 cc de agua.


PREPARACION




Mezclar el azúcar con el agua en una sartén, a fuego medio.

En un principio mezclar el agua con el azúcar y después mover la sartén para que el calor se distribuya por igual.

Cuando tenga color ámbar estar listo. NO TOCAR. En este punto se puede distribuir por el molde que utilizaremos para el flan, intentando que cubra la base y parte de su paredes laterales.



domingo, 12 de octubre de 2014

SALSA DE MANGO "DIVINA". UN BUEN ACOMPAÑAMIENTO PARA CARNES

Una salsa de mango, con sabor a mango, asociada a una combinacion agridulce y con toque picante…Esto fue lo que imaginé cuando leí la receta en una de mis vistas a uno de los blogs que frecuento,  Salsa de mango y cítricos en "Contacto con lo Divino", no lo dude ni un instante y me dije: -esta la pruebo- ,  porque para mi paladar,  el mango ha pasado de ser una fruta con sabor extraño, a una delicia que cada día me engancha mas.
Tenia la fiesta del pueblo cercana y rápidamente vi que esta salsa bien podría ser una alternativa a la agridulce de mostaza y miel que pensaba poner con la carne. El resultado ha sido tan espectacular que tengo que transmitir  aquí la receta, sacada del blog que os dije, como en el momento de hacerlo en la cocina no disponía de conexión con internet, la prepare de memoria y la adapte ligeramente porque le añadí el pimiento amarillo, que en principio parece que no lleva, pero que si lo añadís no esta nada mal. Como se trata de un sabor suave acompaña muy bien. La guindilla era del huerto familiar y en principio, en el blog de "contacto con lo divino" comentaba que como no picaba suficiente añadió mas en seco, yo sencillamente lo que hice fue añadir las semillas porque ya sabéis que en realidad donde se encuentra mas cantidad de capsicina, que es lo que hace picar, es en las semillas, así que el resultado fue excelente. Mi familia aprobó con una nota alta la salsa. Otro punto a su favor es que si se hace en demasía se puede congelar y tenerla lista para futuras ocasiones. En realidad yo prepare el doble de los ingredientes y eso fue lo que hice. Animaros a hacerla, es rápida de hacer y un modo mas de probar la gastronomía de otros países. Esta salsa, aunque yo la copie de un blog argentino, su origen es del Perú. Por ultimo, yo la bautice como salsa de mango "divina",  porque nos gusto mucho y porque ha sido en este blog donde la encontré 


INGREDIENTES



  • Un mango
  • Una naranja
  • Un limon
  • Una cebolla pequeña
  • Un pimiento amarillo
  • Una guindilla roja
  • Dos cucharadas soperas de azúcar
  • Media copa de coñac
  • Sal y tres cucharadas de aceite de girasol


PREPARACION



Picar la guindilla el pimiento y la cebolla en cuadraditos

 Poner a pochar la cebolla en el aceite, durante cinco minutos, luego añadir el pimiento amarillo y la guindilla y dejar que se haga suavemente hasta que la cebolla toma su aspecto de transparente. Yo la deje mas de media hora suavemente. Salar

Añadir el coñac y continuar la cocción hasta que se reduzca todo el acohol, otros diez a quince minutos

Añadir el azúcar y continuar con la cocción hasta que todo tome un aspecto de caramelo brillante y con un color tostado a caramelo, pueden ser diez a quince minutos mas, todo depende del fuego.

Mientras la cebolla se carameliza preparamos el mango, lo pelamos y hacemos cuadraditos

Exprimimos el jugo del limón y la naranja. Para obtener mas jugo han de estar a temperatura ambiente


Una vez que la cebolla con el azúcar esta lista, lo pasamos a una trituradora. Yo utilice la thermomix que para emulsionar es estupenda

Añadimos la cebolla con el azúcar y le asociamos el jugo de naranja y limón mas el mango

Trituramos todo hasta homogeneizar, en la thermomix yo lo hago un minuto pasando de velocidad 5 a 10, queda perfecto, pero no es imprescindible;  se puede hacer con otro tipo de trituradora, pero se tendrá cuidado de que quede bien homogeinizado.

NOTA: Como os comente, la podeis congelar sin problemas. Además de probarla con la carne, la hemos comido con una tortilla de patata y esta excelente!!! Es una idea que os sugiero, darle este toque un tanto exótico a una simple tortilla de patata, a la gente que le guste lo picante le va a encantar. Probarla y decirmelo :)



domingo, 6 de julio de 2014

SALSA DE TOMATE. UN BASICO DE LA COCINA

La salsa de tomate es un básico de la cocina. Utilizada en multitud de platos. Recuerdo especialmente la de mi abuela, hecha con los tomates de la huerta que ella misma cosechaba. Aunque hoy en día disponemos de multitud de marcas de sofritos y salsas, yo sigo prefiriendo la casera. Es superfacil de hacer, solo es cuestión de un poco de paciencia. En cuanto a los tomates no voy a escribir un tratado. Particularmente rico en vitaminas hidrosolubles. Es una fuente importante  de vitamina C;  de 10 a 30 mg por cada 100 mgrs. Rico en Potasio y provitamina A y vitaminas del  grupo B, también tiene fósforo, magnesio,  hierro y zinc; y solo aporta 15 kilocalorías por cada 100 gramos. Particularmente rico en agua y fibras sobretodo si se come con piel y semillas. En otra ocasión hablare del origen y propiedades del tomate pero en esta ocasión me centrare en hacer la salsa que luego utilizaremos para elaborar otros platos o bien con un buen par de huevos fritos y unas patatas esta de "rechupe"

Ingredientes

  • Un kilogramos de tomates . (dos latas de tomate triturado)
  • Una cebolla
  • dos dientes de ajo
  • 100 cc de aceite de oliva
  • Laurel, perejil, sal.
  • pimienta opcional
  • Pimenton dulce opcional
  • 10 grs de azucar

Preparación




Picar la cebolla y el ajo menudo y sofreirlo 5 minutos en el aceite. 










Añadir el tomate picado en trozos o bien las latas de tomate. 





Añadir una hoja de laurel, el perejil picado, la sal. Si se utiliza tomate natural será necesario poner una cucharadita de pimentón para darle color. Si utilizamos tomate en lata normalmente no es necesario. Añadir también el azúcar. Dejarlo cocer al menos media hora. Veremos que la salsa se espesa. 

Si se ha utilizado tomate natural pasar por un pasapures para eliminar las pieles. Y ya estará lista para usarla.



NOTA: En el frigorifico se mantiene tres o cuatro días sin problemas pero si se quiere guardar mas tiempo se puede hacer congelando la salsa en un tarro de cristal. 

martes, 1 de abril de 2014

SALSA BECHAMEL DE CALABACIN.



El calabacin es una verdura con muy bajo aporte calórico, ni siquiera 23 kilocalorias por 100 gramos, la mayor parte de su composición es agua. Ideal en las dietas de adelgazamiento. otra característica es que tiene muy poco sodio, así que los hipertensos tienen un buen aliado con esta verdura. Otra característica importante es su alto contenido en fibra lo que ayuda a regular el tránsito intestinal. Desde el punto de vista nutricional es un alimento que debemos de considerar básico en nuestra alimentación.  

Este fin de semana Tino me ha invitado a comer en su casa y me ha enseñado hacer la salsa bechamel de calabacin. En principio fuí un poco escéptica de como iba a sustituir a la original en la preparación de la lasaña; pero cual no fue mi sorpresa cuando vi el resultado final. Preparó dos lasañas, una, utilizando la salsa bechamel tradicional y una segunda sustituyendo por salsa bechamel de calabacín. Unánimemente todos votamos por ésta última.

Muy fácil de preparar,  Tino saco la receta de internet, no se decir exactamente en que web, pero aquí os la pongo. Era la primera vez que yo la hacia, bajo sus ordenes, y creo que no será la ultima, por no decir que sustituiré mas del noventa por cien de las veces a la clásica de harina y mantequilla.


Ingredientes:

- 30 gr. Aceite
- 50 gr. de Cebolla troceada 
- 500 gr. de Calabacin Pelado a cuadraditos
- 150 gr. de Leche Desnatada 
- 4 Quesitos Desnatados
- Sal, Pimienta y Nuez Moscada





Preparación:

1º Cortar el calabacin en cuadraditos y la cebolla.

2º Ponerlo a rehogar suvemente con el aceite. Hasta ver que queda un poco trasparente. 






3º Añadir la leche , un poquito de nuez moscada y salpimentear.

4º Dejarlo cocer aproximadamente 15 minutos, que veamos que le calabacín esta cocido











5º Pasarlo por una batidora añadiendo los quesitos y lista para usar!.








Nota: Aún no lo he hecho pero supongo que con unos huevos cocidos y una salsa de tomate tiene que estar delicioso. Os animo a probarlo y luego me comentáis el resultado.





domingo, 30 de marzo de 2014

SALSA BECHAMEL. UN BUCEO POR INTERNET...

La salsa bechamel es un básico de la cocina. Gracias a los avances técnicos ahora es facilísimo bucear por internet y prácticamente encontrar todo tipo de respuestas a las dudas que se te puedan presentar. Como me pasa la mayoría de las veces, comienzo con una palabra y termino mirando temas que en absoluto se me habían ocurrido al inicio. Quería hacer la tan de moda bechamel de calabacín, pero antes de escribir como se hace, creo que debo de escribir un mini-resumen de una de las salsas básicas de la cocina: "La salsa bechamel" o también se le puede decir besamel, o blanca.




Consiste en mezclar harina con una grasa, sea ésta mantequilla o aceite; tostarlo un poco y luego cocerlo con leche, revolviendo constantemente para que no se formen grumos. Salsa bechamel es cuando se utiliza un lácteo, mientras que si la cocción se hace con otro tipo de liquido es cuando se le denomina salsa blanca.






En cuanto al origen es un poco controvertido pero mayoritariamente debemos de decir que viene de Francia, aunque algunos apostillan que de Francia sí, pero que fueron los cocineros florentinos de Catalina de Medici, cuando esta se traslado a Francia para contraer matrimonio, quienes la inventaron. (otro día investigaré un poco mas de esta Catalina de Medici y su afición culinaria, porque parece ser que tuvo mucho que ver en la cocina francesa). Pero no os quedéis que éste es su verdadero origen, porque hay otras teorías, entre ellas que fue el marqués Louis de Bechamel quien la invento porque se dedicaba a la industria del bacalao y este estaba tan seco que parece que tuvo la idea de acompañarlo de esta salsa. En fin, no importa mucho en estos momentos quien es el padre de la "bechamel" porque lo importante es que todos sabemos la multitud de "madres" que la utilizan cada día en la cocina. 

Aqui os pongo un pequeño cuadro que he encontrado en internet sobre la definición de estas salsas derivadas de la bechamel y que conviene que nos vayamos haciendo el oído:

-Aurora: Bechamel con concentrado de tomate.

-Crema: Bechamel con una reducción de nata. Para platos de huevos y pasta.

-Mornay: Bechamel con yemas de huevos crudas y queso rallado (Gruyère y Parmesano). Se usa para gratinados de hortalizas, huevos, etc.

-Nantua: Bechamel con mantequilla de cangrejos, champiñones, colas de cangrejos y trufa. Se utiliza para acompañar pescados.

-Soubise: Bechamel con cebolla estofada en vino y seca y nata. Para hortalizas, pescados y carnes blancas.

-Villaroy: Bechamel con yemas de huevo y queso rallado. Se usa para napar géneros que se empanan con huevo y pan rallado.

Hay multitud de platos en la que es utilizada, así que hablaremos de ella con cierta frecuencia.